overgang tips

7 juni 2021

7 Tips om zwoele zomernachten te doorstaan tijdens de overgang

Opvliegers, nachtelijk transpireren en dan komt ook de zomer er nog aan. Misschien dat de gedachte aan warme zwoele nachten in combinatie met overgangsverschijnselen je meteen […]
10 mei 2021
5 Tips bij somberheid tijdens de overgang

5 Tips bij somberheid tijdens de overgang

Tijdens de overgang verandert er van alles in je lichaam en kun je te maken krijgen met overgangsverschijnselen zoals droogte, opvliegers, nachtelijk transpireren maar ook mentaal […]
16 maart 2021
Gewichtsverandering en de overgang - Promensil in de overgang

Gewichtsverandering tijdens de overgang

Je bent in de overgang en hebt misschien al veranderingen gemerkt aan je lichaam. Maar als je dan ook op de weegschaal een toename ziet, terwijl […]
22 februari 2021
6 dingen over de overgang - Promensil

6 Dingen die je wellicht nog niet weet over de overgang

De overgang. Als vrouw ontkom je er niet aan. Er komt een moment dat je niet meer zult menstrueren maar er horen nog veel meer aspecten […]
8 januari 2021
Opvliegers tijdens werktijd - Promensil

Zo overleef jij opvliegers tijdens werktijd

In dit artikel geven we jou een aantal tips hoe jij op je werk het beste kunt omgaan met overgangsverschijnselen zoals opvliegers.
17 oktober 2020
Zo overleef je jouw huis vol hormonen - Promensil

Zo overleef je jouw huis vol hormonen

Alsof jouw eigen hormonen al niet voor genoeg uitdaging zorgen, krijg je ook nog te maken met die hormonen van je opgroeiende puber. Lees onze tips […]